«Russia Худей» онлайн-проект по похудению

Я особой худобой ни когда не отличалась,но и на беременного бегемота тоже похоже не была ,в общем была в теле.

После родов начала набирать вес и очень в этом приуспела.

И началось диеты,срыв снова диеты.

Даже заказывала программу питание у диетолога Юстыны Грачук кому интересно можно в интернете о ней почитать Итог,заплатила деньги,программу выпросил через неделю,составленную в попыхых,просто перечень продуктов и все,дальше сама,на вопросы мне отвечали неохотно и в формате,ни чего нельзя заменить и добавить, все написанно в программе,упражнения для дома которые мне дали,для олимпийских чемпионов,я не то что ее выполнить не могла,я даже половину ее поняла как правильно выполнять.

И учитывая что у меня удален желчный о чем я ей конечно говорила ,на 3 день мне вызывали скорую соответственно денег я ей заплатила в два раза больше,чем здесь.

И вот я наткнулась на этот проект,представляет какая реакция была у родных,что уже заказывали хватит,даже не вздумай,вообще себе здоровье посадишь, но поддержала сестра и вот я здесь!

Что я могу сказать,отличный проект,замечательный кураторы!

Мало того,что тебе присылают очень подробную программу питания,книгу рецептов,так еще и программу тренировок,адекватных тренировок,мне есть с чем сравнивать поверьте.

Когда я заказала программу на весах было 95 кг Проект я начала в весе 93 кг,за первый месяц ушло 8 кг,7 см в талии.

Питание удивило своим количеством и качеством,я спокойно сижу на диетах,а здесь по началу заставляла себя есть,потому что реально порции ого го Сейчас второй месяц в проекте и меню стало еще более обширное и вкусное,правильно питаться круто и с пользой для фигуры.

Девочки кураторы всегда на связи,все объеснят и поддержат,а так на много проще идти к своей цели когда вокруг единомышлиники.

Вообщем я рекомендую этот проект тем,кто реально решил изменить себя,но при этом отлично понимает что это не диета на месяц,а потом можно есть булки тоннами,а образ жизни и работать над собой придется много и долго,но оно того стоит!

Kristina Barsukova Aug 27, at Итак,на проект я пришла с весом 95,после первого месяца мой вес Спасибо большое кураторам и организаторам проекта!

Ekaterina Nekrasova Aug 27, at 2: Хочу поделиться впечатлениями о проекте.

проект раша худей отзывы

Узнала о нём случйно,пролистывая новости ВК.

Решила написать,ответили сразу,договорились и через день у меня было персональное меню на каждый день недели и тренинировка на месяц.

#RUSSIAHUDEY | РАША ХУДЕЙ ЭФФЕКТИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ

Я поставила себе цель сбросить 10кг,за перый месяц -6кг,я очень довольна.

Поменялись вкусовые пристрастия,раньше я не могла прожить без сладкого чая,а к нему бутерброды,выпечка,сладости Сейчас всё поменялось меню очень вкусное,голода не чувствуешь.

Не задумываясь осталась на 2 месяц.

Теперь я точно знаю,что обязательно дойду до запланированной цели.

Спасибо за проект,за работу которую вы делаете!

Yulia Yuryeva Aug 27, at 2: Изначально, я целенаправленно искала такой проект, но именно группу "RUSSIAHUDEY" нашла случайно в ленте ВК.

До этого я в начале весны нашла куратора, как оказалось потом, с Украины.

проект раша худей отзывы

Я не успела закончить месяц, как куратор пропала Просто не появлялась в сети.

Было обидно, но небольшой сдвиг в весе был, поэтому задалась целью найти российский проект.

Перешерстила много сайтов и групп.

Прошел месяц- итог -4,3 кг, и минусы в объемах!

До целевого веса далеко, но цель есть - и потихоньку я её добьюсь - ведь здесь такая поддержка!

Спасибо организаторам и кураторам, которые на связи большую часть времени и учат нас всему, что даёт такой результат!!!

Alyona Gordeeva Aug 27, at 2: За месяц участия в проекте ушло почти 3 кг изначальный вес 57 кгв талии 6 см.

Для меня это заметно, хочу убрать еще ,5 кг.

Не скажу, что мне легко.

Но если бы не этот проект, я бы не собралась.

Поправилась за последние 3 года, особенно последние месяцы.

Стала чувствовать, что одежда еле налезает, того гляди лопнет по шву.

Сейчас, почти всё опять легко надевается.

Осталось убрать животик до любимого платья.

Вообще, мысль о том, что с возрастом придется все-таки заняться правильным липокарнит для похудения и тренировками особенно с моими проблемами со спиной давно была со мной.

Но все никак не получалось собраться.

Очень удачно, что я увидела информацию об этой группе.

проект раша худей отзывы

Это замечательная мысль научить людей здоровому образу жизни, ведь всему надо учиться, ко всему привыкать.

Спасибо организаторам и кураторам!

Сейчас идет второй месяц, надеюсь я смогу перестроиться на правильное питание навсегда, сделать это своим образом жизни, а не временной диетой.

Vera Orlova Aug 27, at 4: Очень доступное и незамороченное меню у меня по сути небольшой плюс и размер 42, но есть как и у многих проблемные места: Данная программа помогает не заплыть окончательно я недавно уволилась с работы хоть и сидячей но теперь образ жизни ещё менее активный.

Но бешеный ритм работа-дом-работа, плюс беременность сделали своё толстое дело.

Через полгода после родов мой вес зашкалил за 85 кг.

Начала болеть спина, отдышка и т.

Надо было что-то делать.

В ВК наткнулась на группу RUSSIAHUDEY.

Почитала отзывы и решилась.

Мне прислали программы питания и тренировки.

За месяц вес и см уверенно пошли вниз.

Между стевией и фруктозой

Плюс тренировки и гигантская поддержка кураторов и девочек из группы сделали своё чудесное дело ПП это реально вкусно, полезно и не голодно.

Муж меня полностью поддержал и даже ест вместе со мной, дабы мне не готовить разное.

Спина перестала напоминать о себе, пропала отдышка, да и складочки на спине.

29 000 десертов

Вещи стали велики и это здорово!!

Буду продолжать с огромным удовольствием!

Спасибо Наташе и Саше за такой проект.

Спасибо девочкам-кураторам за поддержку!!!

Natalya Gubina Aug 28, at У меня -4,4 за месяц!

Вообще, вступление в вашу "секту" меня хорошо замативировало, а главное позволило безболезненно отказаться от вредной еды и переедания и что особенно приятно, мои мышцы чувствуют себя великолепна, а не как у бабули.

С удовольствием буду ждать окончания 2- ого месяца пп с вашей командой, а пока буду наслаждаться всеми процессами моей диеты пп и физ.

Anna Yulkina Aug 28, at 8: Отличная команда, правильное во всех смыслах питание, полноценная не истощающая до боли нагрузка, индивидуальный подход Но для меня этот проект нечто большее, например, возможность одеть любимое платье, в которое я не влезала 3 года, это восхищенный взгляд мужа и окружающих, а самое главное - это слова моего трехлетнего сына: Russiahudey помог мне за месяц избавиться от 12 кг.

Это не шутка, и все только начинается.

Впереди ещё много работы, пота и слез, но вместе с девочками я добьюсь своей цели.

Пусть это будет подарком на мой предстоящий маленький юбилей.

Что же может быть лучше, чем увидеть в зеркальном отражении прежнюю себя, ту, которая живет внутри, но так хочет вернуться Спасибо команде Russiahudey, вы-лучшие.

Как реально похудеть: история Дарьи Окатовой, избавившейся от 53 килограммов

Наши девочки, отметив великолепные результаты, участвуя в нашем проекте, не останавливаются и продолжают худеть самостоятельно и добиваться просто потрясающих результатов!

Два месяца назад с нами делилась своими впечатлениями об участии в проекте Наталья: Я счастливая мама моей принцессы.

Нам недавно исполнился годик.

Expand text… О проекте я узнала от Наташи.

Сначала не поверила какие чудеса она рассказывала.

проект раша худей отзывы

Но потом решила попробовать,что к лету надо привести себя в форму после родов.

В проект я пришла 3 месяца назад.

Я конечно думала что я не с могу так питаться,т.

Сколько же я собиралась начать заниматься собой!

проект раша худей отзывы

Девочкиучаствующие в проекте, вам также огромное спасибо за поддержку.

Вы помогаете девушкам идти семимильными шагами к своей мечте.

Особую благодарность выражаю своим кураторам Наташа,Саше и Оксане.

Так приятно общаться с ними ,они действительно умеют мотивировать и давать пинка, когда это необходимо.

Я скажу, что довольна своими результатами.

Но я стремлюсь еще скинуть до 60 кг.

Я с вами,я продолжаю.

А так же я приняла участье в конкурсе.

Честно,мне было как-то не по себе учавствовать с таким телом.

В результате конкурса я выиграла.

Самое главное что результат видят не только друзья,знакомые ,но и мой муж.

Он в восторге от моих результатов.

Рекомендую всем, кто еще не с нами.

Не пожалеете, просто нужно чуть- чуть силы воли и желания и все тогда у вас получится.

проект раша худей отзывы

Спасибо Саша и Наташатакого отношения и программы я ещё не встречала, а самое главное- результат!!!

Ни разу не пожалелачто была вместе с вами Наталья во время проекта научилась, как надо правильно питаться и выполнять нехитрые физические упражнения, самостоятельно продолжила путь к лучшей себе и спустя еще 2 месяца смогла добиться просто ослепительных результатов - минус 22 кг за 5 месяцев!

Хочешь начать меняться, но не знаешь как?

проект раша худей отзывы

Ставь под фото, и мы напишем подробнее о стоимости и условиях участия в нашем проекте в ЛС 78 Show likes 5 Show shared copies 3.

Смотрите также