Как убрать щеки

Круглолицей в начале своей карьеры была и Анджелина Джоли.

Спасибо за это стоит сказать высоким скулам с эффектом запавшей щеки.

Но как быть, если и вам такое сокровище от природы не досталось?

Жир на щеках портит вам жизнь, и вы готовы отдать всё, лишь бы сделать щеки худыми?

Основные причины появления лишнего жира на лице

В этой статье мы расскажем что делать, чтобы щеки похудели, — раскроем секреты Кэмерон и Анджелины, начиная от косметических уловок и заканчивая современными средствами пластической хирургии.

Макияж, который скрадывает круглые щеки за несколько минут Предположим, что на завтра у вас назначено свидание вашей мечты.

Или собеседование в компании вашей мечты.

Или просто важное мероприятие.

Вы хотите выглядеть хорошо, но вот щёки, щёки… Как избавиться от полных щёк, что называется, на бегу?

Есть приёмы, способные зрительно изменить форму лица.

Читайте также

Для начала встаньте перед зеркалом, уберите волосы от лица и внимательно рассмотрите его.

Скорее всего, при полных щеках, лицо у вас круглой формы.

Значит, наша задача — зрительно чуть-чуть сузить его, чтобы толстые щёчки не бросались в глаза.

Определите идеальную форму вашего лица, к которой мы будем стремиться.

В макияже работает универсальное правило: Поэтому скрывать полноту щёк мы будем при помощи пудры или тонального крема тёмных оттенков.

как убрать жир с щек

Если она сухая, предпочтите тональный крем.

Если жирная — остановитесь на пудре.

Нанесите тон на лицо, следуя схеме.

Выровняв тон кожи при помощи пудры или тонального крема, возьмите румяна.

На верхнюю часть скул стоит нанести румяна более светлого оттенка, а ниже — более тёмного.

Оттенок румян зависит от вашего цветотипа: Впрочем, подойдёт любой, в зависимости от того, какой цвет на вашем лице будет казаться наиболее естественным.

Вы же не хотите, чтобы и без того круглые щёки сверкали, как шарики на новогодней ёлке?

Очень важно при помощи мягкой кисти сделать плавный переход от верхней части скул к нижней.

Растушёвку делайте от щёк к скулам — так цвета лягут естественнее.

Сверху нанесите тонкий слой пудры.

Макияж, который скрадывает круглые щеки за несколько минут

Ваши щёки кажутся гораздо меньше, чем изначально.

Усилить эффект можно при помощи причёски.

как убрать жир с щек

Для того чтобы зрительно уменьшить нижнюю треть лица, нужно всего лишь увеличить верхнюю, то есть подобрать такую стрижку, силуэт которой расширяется кверху.

Прекрасно скроют всё, что нужно скрыть, острые пряди, зачёсанные вперёд.

Если у вас длинные волосы, то хорошим решением станет каскадная стрижка или пышная, высокая укладка.

как убрать жир с щек

А вот гладко зачёсывать волосы назад от лица не стоит — так вы лишь подчеркнёте полноту щёк.

Правильные прически для круглого лица Неправильные прически для круглого лица Как похудеть в щеках при помощи диеты Полные щёки часто бывают следствием общей полноты или нарушенного водно-солевого баланса организма.

В этом случае рецепт очевиден — похудейте, и щёки уйдут.

8 проверенных современных способов, как избавиться от щек

как убрать жир с щек

По сути, они ровняются на известных топ-моделей.

С целью изменения внешности, вовсе не задумываясь о последствиях, дамы ложатся под нож пластического хирурга.

Другие просто страдают от изъянов во внешности, мирясь с тем, что судьба преподнесла.

А третьи активно и целеустремленно пытаются от них избавиться с помощью простых и доступных методов.

Обвислые или слишком толстые щеки на лицах людей — проблема неприятная.

Но и от нее можно избавиться, приложив усилия, старания и оптимизм.

Как убрать щеки за неделю

Итак, что именно нужно делать для похудения в щеках?

Какими методами их уменьшить?

Причины появления толстых щек Основная причина появления толстых щек на лице человека — наследственность.

К сожалению, победить такой весомый аргумент довольно сложно, а порой и вовсе невозможно.

Если пухленькие щечки вам достались по наследству, то, скорее всего, вам придется регулярно работать над их уменьшением с помощью специальных упражнений и сбалансированного питания.

И это на лице становится заметным, когда все части тела уже приобрели нежелательные жировые отложения.

Так все-таки, каким же образом можно избавиться от жира на щеках?

Как уменьшить толстые щеки Быстро убрать жир на щеках можно только хирургическим вмешательством — липосакциейто есть освобождением от жировых отложений в необходимой части тела.

Но вы должны знать не только о том, что это очень дорогой метод удаления жира, но и том, что он совершенно непредсказуемый, что чревато разочарованием и различными расстройствами эмоционального состояния человека.

Следует учитывать, что толстые щеки не похудеют при помощи упражнений слишком легко.

Это обусловлено затруднением двигательной активности лицевых мышц, а также тем, что жировые прослойки на щеках организм сжигает в последнюю очередь.

как убрать жир с щек

Поэтому сбалансированное питание и специальные упражнения могут только немножко подкорректировать величину ваших щек.

Упражнения Выполнение этих упражнений поможет уменьшить округлости ваших щёк.

Повторять их нужно каждый день: Надуйте до предела щеки, задержите их в таком положении пять секунд, затем сделайте быстрый выдох.

Широко открыв рот, не поднимая лица, глазами посмотрите вверх, и в течение одной минуты неустанно моргайте.

Повторяйте это упражнение пять раз на протяжении дня.

как убрать жир с щек

Из надутых щек постепенно выпускайте воздух небольшими толчками.

В сильно надутых щеках гоняйте воздух слева направо и наоборот.

Это упражнение поможет быстро справиться с вашей проблемой.

Прижмите щеки руками и улыбнитесь.

При этом пальцы, которые лежат на щеках, не должны позволить уголкам рта подняться вверх.

Держите голову строго прямо, старайтесь опустить вниз уголки губ и сильно напрячь мышцы щек и шеи.

как убрать жир с щек

Зажав зубами карандаш, начните в воздухе выписывать слова или целые предложения.

Сложите губы трубочкой и начните петь все гласные буквы алфавита.

Немного наклонив голову вперед, поворачивайте ее к правому и левому плечу, сильно вытягивая подбородок.

Интенсивно хлопайте ладонями рук по щекам.

Крепко сжимайте и разжимайте мышцы щек.

Сядьте на стул, опрокинув голову назад, двигайте подбородок так, чтобы нижняя губа могла захватить верхнюю.

Как убрать щеки в домашних условиях

Стойте прямо, скрестив руки на груди, возьмите себя за плечи.

Эти упражнения вы должны делать не только до достижения результата, а постоянно, чтобы возращения к прежним округлостям не было.

Массаж и маски Маски и массажи могут реально помочь убрать толстые щеки.

Их регулярное использование повысит и надолго сохранит тургор кожи: Тщательно очистите кожу лица.

Легко пощипывайте щеки, начиная от подбородка и направляясь к скулам.

Делайте массаж один раз в неделю.

Смотрите также